宝宝长了地图舌怎么办
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1.保证饮食均衡
宝宝得了地图舌后,家长应该注意改善宝宝的饮食,以免宝宝营养不良。多让宝宝吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、豆等,补充维生素、微量元素、蛋白质,多补充生津养胃的食物,如小米粥、牛奶、甘蔗、山楂、乌梅等,这样能调理宝宝的脾胃。
2.少吃刺激性食物
有地图舌的宝宝不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物,如油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串。不宜吃辛辣刺激的调味品,如辣椒、芥末、胡椒、干姜。羊肉、狗肉等容易上火的食物也不适合吃。
3.适当补锌
有些宝宝可能是由于体内缺乏锌元素导致地图舌,这就需要在医生指导下服用制剂补锌,坚持吃有助于身体恢复。
4.清洁口腔,消除感染源
口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此,宝宝在饭前饭后,应保持口腔的清洁卫生,常用淡盐水漱口,经常检查宝宝的牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染,一旦发现要及时治疗。
5.定期驱虫
如果孩子肠道由寄生虫也会造成胃肠功能紊乱,可能引起地图舌,因此要注意定期给孩子祛除肠道内的寄生虫。
什么是地图舌地图舌是一种常见的口腔黏膜损伤,医学名称为“舌黏膜浅层剥落性舌炎”。“地图舌”好发于舌尖、舌中央和舌缘,表现为圆或椭圆形红斑,可扩大或融合,融合后常类似“地图边界”,周边为白黄色稍微隆起的弧形边缘。此外,还经常在舌面的不同部位,并可变换大小和形状,所以又称为游走性舌炎。
地图舌多发生在儿童特别是年幼体弱的婴儿身上,而且发病之后一般没有明显的感觉,只是在吃酸的、辛辣刺激的食物时才会比较敏感,表现为轻度烧灼感或刺痒感。
地图舌虽然看起来比较“恐怖”,但是属于自限性疾病,一段时间之后,舌粘膜表面完全恢复正常,所以不需要特别的治疗,但很可能会反复或者间歇性发作。
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