感冒可以洗热水澡吗
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感冒后能否洗热水澡,取决于患者的症状轻重。如患者感冒症状比较轻,仅有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,无明显发热,可以洗热水澡,洗热水澡可以使身体温度增高,血液流动加速,毛孔扩大,有利于毒素排出,但是要注意洗澡后保暖,避免再次受凉后感冒加重;
如患者感冒症状比较严重,出现了高热、寒颤和大量黄浓痰等症状,这时则不建议洗热水澡,容易导致感冒症状加重。感冒时应该注意保暖,出汗时应该及时擦干,配合使用抗感冒药物,多可使感冒症状明显得到改善。
感冒了怎么办才好得快感冒的时候可以通过以下方法让感冒尽快好起来:
第一、一定要注意休息,放下手头所有令人烦恼的工作,补充睡眠,尽量在晚上10点半之前就入睡,保证深睡眠,尽量恢复抵抗力,这样感冒会尽快好起来。
第二、一定要注意适当多饮水,增加血液循环,促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,尤其是维生素C、维生素B族,可以改善人体代谢,让感冒尽快好起来。
第三、可以寻求中医中药的帮助,在感冒早期如果是风寒感冒,可以服用麻黄汤或者桂枝汤,通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况,比如鼻涕已经变成黄鼻涕,可以服用辛凉解表的药物,比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。
感冒即将痊愈的表现感冒即将痊愈的表现主要有以下几个方面。
首先卡他样的一系列的症状减轻,比如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、乏力等症状会逐渐的减轻,甚至消失。
头痛、甚至恶心、呕吐等症状也会逐渐的减弱,直到消失。
而且患者的精神、睡眠、饮食、大小便情况都逐渐趋于良好,直到正常。
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