【大卡和千焦】大卡和千焦是什么意思 大卡和千焦怎么换算
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减肥的同志一定都对大卡和千焦很耳熟,那么它们之间的区别、换算方式你又清楚吗?大卡和千焦是什么意思呢?看看下面这篇文章了解下吧!
大卡和千焦是什么意思?
1、大卡
热量单位。相当于工程单位千卡/公斤。
比如“这听汽水含有200卡路里”。实际上,食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。
2、千焦
热量单位。千焦指一千焦耳。
焦耳是国际单位的热量和做功的单位。1焦耳=4.182卡。
大卡和千焦的区别
两者都是热量单位,但是千焦会大于大卡。
1卡 = 4.18焦耳=0.00418千焦。
1千卡(大卡) = 4.18千焦耳。
注意:
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=1000卡
1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
大卡和千焦怎么换算?
在健身和饮食中,常常遇到两个词:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),其实它们都是热量单位。
换算方式:
1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳
1千焦=242.2480620155卡路里(千卡/大卡)
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