喂养宝宝时要注意营养过剩
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如今的小朋友,是爸爸妈妈心头肉,自然爸爸妈妈都把最好的给自己的孩子吃,但也造成了如今不少小孩子有过胖,营养过剩的问题。因此本站小编在这里提醒妈妈们,喂养幼儿要注意营养过剩的危害!
如今的小朋友,是爸爸妈妈心头肉,自然爸爸妈妈都把最好的给自己的孩子吃,但也造成了如今不少小孩子有过胖,营养过剩的问题。因此本站小编在这里提醒妈妈们,喂养幼儿要注意营养过剩的危害!
一、蛋白质过多
蛋白质在体内经过消化、代谢,产生氮,经过肾脏由小便内排出。肾脏的排氮量是有限度的,过多则不能负担。如蛋白质摄入过多,加上水分不足,则可出现高蛋白血症,表现为嗜睡、少尿、惊厥甚至昏迷。牛奶中蛋白质含量较母乳高,因此要供给充足的水分。
二、碳水化合物过多
碳水化合物(包括糖)进食过多,除了正常的代谢需要,其余都转化为脂肪而存于体内,出现“虚胖”,并易发生心血管疾病,且抵抗力低下。这类婴儿多见于过早、过多、过久进食乳儿糕的人工喂养婴儿,看上去白白胖胖,实际上身体虚弱。
三、脂肪过多
小儿食入过多的脂肪,易发生肥胖,使心脏负担过重,易发生心血管疾病。
四、盐过多
食盐的成分即氯化钠,其中氯和钠经代谢后,也要从肾脏经小便排出。吃盐太多,可致高血压。在给婴儿制作辅食时,食盐不可添加过多。
五、维生素过多
婴儿摄入维生素过多主要是维生素A、D,维生素A每日口服量不得超过2000~4000IU,每日摄入5000IU以
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