【红茶的功效与作用】红茶的功效与作用是什么 红茶有什么功效与作用
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
红茶是生活最常见的茶叶品种之一,其口感符合青少年顾客的口味需求,那么喝红茶对身体会有什么好处呢?下面我们一起来了解一下红茶的功效与作用吧。
红茶的功效与作用:预防流感
相关研究发现,长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾,经过冲泡之后,70%的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时,切记不要空腹饮用,空腹喝红茶会降低消化功能。
红茶的功效与作用:帮助胃肠消化
从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温和的,因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻,还可利尿,并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏,心慌的症状的。
红茶的功效与作用:抗癌、抗氧化
茶水放置时间变长以后,会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。
红茶的功效与作用:明目
红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮,而且红血丝也减少了。
红茶的功效与作用:止血
红茶中含有丰富的酸素,该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等,均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。
红茶的功效与作用:止痒
用温热的红茶洗头或擦身,茶中的所含的氟能够迅速止痒,还能有效的防治湿疹。
红茶的功效与作用:生发
用红茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。例如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸红茶水刷眉,时间久了,你会发现你的眉毛变得自然浓密光亮。
红茶的功效与作用:固齿洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
红茶的功效与作用:除口臭
红茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口红茶,可使口气清新,经常用红茶漱口可消除口臭。
红茶的功效与作用:去腥除油腻
红茶还具有特别强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来簌口、洗手倍感清爽。
红茶的功效与作用:防晒
皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
喝红茶的注意事项
1、新茶放置再喝
由于新茶存放的时间比较短,而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。
4、发烧不宜喝茶
茶叶中含有比较多的茶碱,有升高体温的作用,所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。
5、切不可空腹喝茶
空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。
6、肠胃不好忌喝
茶叶中的所含的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,非常容易诱发溃疡甚至穿孔。
7、特殊时期不宜喝红茶
女性在月经期间喝茶,特别喝浓茶,很可能诱发或加重经期综合征。经医学专家研究发现,与不喝茶者相比较,有喝茶习惯的女性在经期发生经期紧张症几率比正常值高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,会增加3倍。
【乌龙茶的功效与作用】乌龙茶有什么功效与作用 乌龙茶的功效与作用及禁忌
【普洱茶的功效与作用】普洱茶的功效与作用是什么 普洱茶有什么功效与作用
【藏红花的功效与作用】藏红花有什么功效与作用 藏红花的功效与作用及禁忌
【菊花茶的功效与作用】菊花茶有什么功效与作用 菊花茶有哪些功效与作用
【红景天的功效与作用】红景天有哪些功效与作用 红景天的功效与作用是什么
【龙井茶的功效与作用】龙井茶有什么功效与作用 西湖龙井茶的功效与作用
【西红柿的功效与作用】西红柿有什么功效与作用 西红柿的功效与作用及禁忌
【山茶油的功效与作用】山茶油有哪些功效与作用 山茶油有什么功效与作用
红茶抗感冒 红茶的功效与作用盘点
【红豆的功效与作用】红豆有什么功效与作用 红豆有哪些功效与作用
【黑苦荞茶的功效与作用】黑苦荞茶的功效与作用及食用方法 苦荞茶的功效与作用
【红石榴的功效与作用】红石榴有什么功效与作用
红茶的功效与作用
【红曲的功效与作用】红曲的功效与作用禁忌 红曲的功效与作用及食用方法
【绿茶的功效与副作用】绿茶有什么功效 喝绿茶的副作用
【普洱茶的功效与作用】普洱茶的功效与作用是什么
【红毛丹的功效与作用及禁忌】红毛丹有什么功效与作用
【红豆的功效与作用】红豆有什么功效与作用
【柚子茶的功效与作用】柚子茶的功效与作用是什么
红茶的功效与作用
【橘红的功效与作用】橘红的功效与作用及禁忌 橘红的功效与作用及食用方法
【红毛丹的功效与作用及禁忌】红毛丹有什么功效与作用 什么人不能吃红毛丹
【红石榴的功效与作用】红石榴有什么功效与作用 红石榴的功效与作用是什么
【红参的功效与作用】红参的功效与作用禁忌 红参的功效与作用及食用方法
【红酒的功效与作用】红酒的功效与作用是什么 喝红酒有什么好处
【柚子茶的功效与作用】柚子茶的功效与作用是什么 柚子茶有什么功效
【薄荷茶的功效与作用】薄荷茶有什么功效 薄荷茶的功效与禁忌
【绿茶的功效与副作用】绿茶有什么功效
【红枣的功效与作用】红枣的功效与作用及禁忌 红枣的功效与作用及食用方法
【白茶的功效与作用】白茶有哪些功效与作用