【红毛丹是热性还是凉性】红毛丹是凉性还是热性
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红毛丹是一种热带水果,有点像荔枝,外壳有毛,味道酸酸甜甜的,那红毛丹是热性还是凉性呢?下面就来具体看看吧。
红毛丹是热性还是凉性
红毛丹属于温性水果。
红毛丹味甘酸,性温,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒。其果肉含葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素C、氨基酸和多种矿物质(磷、钙等)。还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。因为属于温性水果,多吃还是会比较容易上火的,所以一定要适量。
红毛丹的功效与作用
1、增强免疫力
红毛丹含有大量的维生素和矿物质,它具有清热解毒和提高身体免疫力的作用。
2、润肤养颜
红毛丹中的维他命C含量很高,对肌肤有着滋养的作用,还有美发的功效。
3、改善头晕
红毛丹含有丰富的铁元素,对于头晕、低血压具有很好的治疗功效。
吃红毛丹的注意事项
1、红毛丹属温性水果,多吃容易上火,如果平常口干舌燥、脸长青春痘、高血压压、牙周病、便秘、痔疮、的人群不宜常吃。
2、红毛丹甜度虽不及荔枝,但仍然会使血糖上升,故糖尿病及癌症患者均要忌口勿吃。
3、红毛丹皮厚且带毛,清洗十分不易,千万不要去蒂后浸泡,而应用流水冲洗。红毛丹粗糙的表面上很容易残留农药、肥料和病菌,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。
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