6个月宝宝咳嗽有痰小妙招
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1、可以给宝宝多喝水,用的杯子可以带吸管的,方便宝宝喝还不会呛着宝宝。多喝温热的水可以缓解呼吸道粘膜状态,让宝宝的痰变的稀薄,可以帮助宝宝止咳化痰,缓解嗓子干燥等不舒服的症状,会让宝宝的呼吸道很舒服。
2、准备一杯热水,可以用热水散发出来的热气蒸一下宝宝的鼻子,热气进入到呼吸道后,就会变的湿润起来。可以缓解咳嗽的频率,但是不要用热水烫着宝宝哦。
3、宝宝嗓子有痰的时候,晚上睡觉就会听见宝宝的嗓子呼噜呼噜的,妈妈可以把宝宝的上身垫高,抬高头部,可以缓解咳嗽。
如何给宝宝止咳化痰
1、饮食调理,要在保证营养均衡的同时,也要让宝宝多吃些具有润肺止咳、生津化痰的功效的蔬菜和水果,比如白萝卜、雪梨、罗汉果、柿子等。
2、白开水也是一种不错的止咳化痰的食物,因为白开水能通过滋润呼吸道能够帮助痰液咳出,所以建议父母最好要给宝宝多喝白开水。
3、除了饮食调理之外,其实更重要的是要讲究护理的方法,爸爸妈妈们要确保让宝宝做到劳逸结合、睡眠充足,同时根据天气变化来加减衣物是非常不错的做法。
宝宝止咳化痰的食谱推荐
1、川贝雪梨汤
需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。这道食谱具有润肺化痰止咳的功效,对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。
2、百合莲子汤
瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效,而百合本身有具有润肺止咳的效果,两种结合既有滋补中气的效果,而且气味清香,味道可口,是不可多得的止咳化痰汤类。
3、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
4、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。
如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。
5、杷叶、冰糖、甘草煮水
适量的枇杷叶,加入冰糖以及甘草,倒入适量的清水煮。等到完全出味后,虑渣后喂宝宝饮用可以起到非常好的止咳化痰效果。
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