【白酒可以泡脚吗】用白酒泡脚好吗
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
白酒是可以泡脚的。
具体分析:
1、白酒泡脚主要是具有很好的活血化瘀效果的,而且对于消除病菌的治疗也是比较好的,脚臭主要是因为感染的细菌的可能,酒精能够有效的杀菌消毒。
2、而且白酒泡脚能够有效的促进血液的循环,适当地将身体内的毒素有效的排出,同时对于身体内的汗腺也是比较好的。
3、尤其是人体的大部分穴位在于脚部的,能够起到很有效的按摩放松的效果的,平时也是需要注意的休息的。
白酒泡脚有什么好处
除臭杀菌
白酒泡脚有助于消除病菌,有的人之所以会脚臭,就是由于感染细菌所导致,酒精能够有效的杀灭细菌病毒,用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的。
疏通经络
人的脚步是人体反射最密集的区域,白酒泡脚能刺激脚部的穴位,反射区和经络,起到按摩放松的效果。如果在泡脚时候加入生姜和陈醋,能更好的缓解疲劳,帮助改变睡眠质量。
活血化瘀
白酒泡脚有很好的活血化瘀效果,能够促进全身血液循环,有效排出体内的毒素,有效缓解手脚冰冷的现象。
防治感冒
在用白酒水中加入一块拇指大的生姜一起泡,能够起到驱寒作用,有效预防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡脚,能防止感冒症状加重。
治疗风湿
在白酒水中加生姜泡脚还可以起到治疗风湿的作用。生姜有驱寒祛风的功效,患风湿的人每天晚上坚持用白酒生姜水泡脚半个小时,能有效缓解病症。
延缓衰老
用白酒兑水,加生姜泡脚能很好的改善身体供血不足的现象,还有助于暖肾延伸,起到延缓衰老的作用。
白酒泡脚的正确方法
1、在温水中加适量的白酒或米酒泡脚,可以帮助促进血液循环。
2、在加白酒的热水长再放适量茶叶泡脚,有助于除脚臭。
3、在半盆热水中加少许白酒泡脚15分钟,再将脚擦干后涂少许红花油在脚心,在足底,脚趾和脚背部位各刮拭50-100下,最后用少许红花有搓至脚背脚心发热,可以缓解疲劳。
白酒泡脚的注意事项
饭后半小时内不宜泡脚
它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后半小时再泡脚。
泡脚后勿立刻睡觉
泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
水量不可太少
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。
泡脚时不宜三心两意
做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。
最佳时长15-20分钟
泡脚时间不宜过长,以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
最佳水温在40℃-50℃
水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
泡桶注意卫生清洁
如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复 感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。
【婴儿发烧用艾叶泡脚吗】宝宝发烧能用艾叶泡脚吗 小孩发烧可以艾叶泡脚吗
【痛风可以泡脚吗】痛风泡脚有用吗
【青枣可以泡酒吗】青枣泡酒好吗
【夏天热水泡脚好吗】夏天可以用热水泡脚吗
【胃寒泡脚有用吗】胃寒可以泡脚吗
【能用盐水给宝宝泡脚吗】小孩可以盐水泡脚吗
【孕妇可以用热水泡脚吗】孕妇能用热水泡脚吗 怀孕了可以用热水泡脚吗
【艾叶泡脚助孕吗】备孕可以用艾叶泡脚吗
【孕妇可以用姜水泡脚吗】孕妇能用姜水泡脚吗 怀孕可以用姜水泡脚吗
【痛经泡脚可以缓解吗】痛经时泡脚好吗
开水白酒白醋泡脚好吗 白醋白酒花椒泡脚好吗
【精油泡脚有什么好处】精油泡脚的功效与作用 哪种精油泡脚好
【大姨妈期间可以泡脚吗】月经期间可以泡脚吗 来月经可以泡脚吗
陈皮可以泡脚用吗 陈皮泡脚有什么好处
怀孕可以用酒泡脚吗
【能用盐水给宝宝泡脚吗】小孩可以盐水泡脚吗 小孩子能盐水泡脚吗
【孕妇可以用盐水泡脚吗】孕妇能用盐水泡脚吗 怀孕能用盐水泡脚吗
【杨桃可以泡酒吗】杨桃能泡酒吗 杨桃泡酒的方法
【女性夏天泡脚好吗】女性夏季可以泡脚吗
【女性经期可以泡脚吗】女性来例假可以泡脚吗 来月经可以泡脚吗