宝宝闹觉哭闹怎么办
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宝宝闹觉哭闹怎么办?宝宝闹觉哭闹应该先明确原因,才能针对性的做出处理,下面我们一起来看看宝宝不同原因的闹觉哭闹家长应该怎么办吧!
宝宝闹觉哭闹怎么办
宝宝闹觉哭闹应该先明确原因,才能针对性的做出处理,下面我们一起来看看宝宝不同原因的闹觉哭闹家长应该怎么办吧!
1、生理性哭闹:
孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。此外,有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止,这时父母若能耐心哄其睡觉,孩子很快就会安然入睡。
2、环境不适应:
有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。
3、白天运动不足:
有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当:
有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响:
某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。
怎样让宝宝睡前安静下来
1、检查一下屋里的温度,湿度是不是合适。
2、和他讲点道理,对他说睡觉对身体好是很要紧的,睡好了,可以玩得好,能跪,能快乐,所有的人都要睡觉。当然,他可能不完全懂,但有点印象也是好的。
3、可以考虑把他睡觉的时间提前一个小时,这样,他折腾的一个小时,是在应该睡眠之外的,不影响他睡眠的总时间,当然这是在他的毛病还没有改的情况下,不得已使用的方法。
4、在睡前一个小时,要做些睡眠的准备,比如洗个热水澡,吃点小食品,刷刷牙、换件大袍子(或睡衣),点一盏小灯等,让他有一点“该睡觉了”的思想准备。
5、不要和孩子讲太多的话,他有问题,也总用同一样的话来回答,让他感到无味,不问了,他说这不好,那不好,不去答理他。
6、可以坐着陪他一会儿,不要躺着陪他到他睡着以后才走,否则他天天要你陪到那个时间。
7、如果他哭了,不要马上回来,如果等5分钟还哭,你必得回来,对他温柔地说上几句,拍拍他,然后赶快离开,如还哭,也一样做,两三次,他累了,就会睡了。
8、如果他头一天很快安静入睡了,第二天一早应该表扬,给一只小奖品,这很有用。
9、有时还是可以一同看看图画书,讲讲里面的故事,这些故事都是不带有刺激性的。
10、实在睡不着时,可以给他一个慰藉物,(如毛绒玩具小毛巾被等)让他有一种安全感,但是要注意不能总是依赖这个慰藉物,今天能睡了,就不给,或者玩一会儿让小玩具到盒子里睡觉去,小毛巾放在枕边。
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