4岁半宝宝视力只有0.2,别让镜框挡了孩子眼中的世界
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这里为大家呈现一组可怕的数据。据世界卫生组织资料统计,每天世界上大约有1700个儿童失明。每1万个非洲和亚洲的儿童中就有25个儿童失明,在欧美国家,每1万个儿童中则只有5个儿童失明。
这些失明的孩子中有48%是可以预防或避免的。这5倍的差异,究其原因,与爸爸妈妈们不重视宝宝眼睛的保护、缺乏一些用眼知识也密切相关。
前些天在门诊,看到一位充满疑惑的宝宝妈妈:
我女儿4岁半,突然间发现她看东西总是歪着头,只觉得这样的姿势对颈部不太好,也不雅观,所以一再帮她纠正,可却没什么效果,直到她看画本时总是贴在眼前看,才意识到,难道近视了?结果医生检查后发现,宝宝的右眼视力只有0.2,怎么会这样呢?
每每看到街上刚上学的孩子戴着一副眼镜的时候,我也不免为其寒心,小时候的很多用眼问题将给孩子的一生都带来不便。
科学研究表明,宝宝玩10分钟手机,会轻度破坏孩子神经系统的正常功能;玩20分钟手机,宝宝的平均视力接近轻度假性近视状态;玩30分钟以上手机,会引起记忆力减退、头痛、失眠等症状。
所以我们一定要让宝宝少接触甚至不接触电子设备,这样,宝宝长大后,不用借助外在的附加条件,就能看到一个明亮而又美丽的世界。
下边是一些使用的帮助宝宝保护眼睛的建议:1.两岁以前
禁止宝宝接触电子产品,宝宝活动的区域最好也不要出现电视、电脑、手机等,可以通过做游戏、讲故事来哄宝宝开心;
2.三岁以上
宝宝可以适当的看一些电视,优质的动画片对宝宝的成长也至关重要,但是每天不宜超过15分钟,电视机到宝宝的距离不能过近;
3.读书写字时应注意
三岁之后,就应当培养孩子看书写字的好习惯了,但要注意坐姿必须正确,时间也要适当,40分钟左右即可,光线也不宜过亮或过暗;
4.健康合理的饮食
有些食物对宝宝的眼睛也是很有帮助的,比如胡萝卜、番茄、青菜、鸡肝等,妈妈们应该适当的让宝宝食用,补充维生素。这个关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。
最后呢,希望爸爸妈妈们多带宝宝参加一些户外活动,多与别的小朋友玩耍,多讲一些绘声绘色的故事,通过这些,来丰富孩子们的童年。
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