带孩子踏青要注意些什么?
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适当衣着
上一篇文章提到过春天的天气变化无常,一定要给孩子穿易穿脱的衣物。
出去踏青,一般早晨出门时还比较凉,穿的比较多。而到中午气温会明显升高,而且孩子在户外开心玩耍活动量比较大,如果衣物很多捂在身上,会出很多的汗,春风虽暖也还料峭,汗多风一吹就很容易生病了。
要选择穿脱方便不妨碍孩子运动的衣服,不要给孩子穿保暖内衣、厚的连裤袜、棉呢裙子等不能脱的衣服,也不要穿套头衫、毛衣等难穿脱的。
也不要因为天气温暖为了漂亮穿的太过单薄,小孩子不知冷热,当觉得冷的时候可能已经生病了。
推荐马甲、小外套,非常宽松,穿脱方便。可选择的材质,可以美丽而不生病。
玩耍有限度
在家猫了一冬天,终于可以出去玩了,小朋友撒欢停不下来。天气晴好,花也开了,小鸟也叫了,小伙伴相聚了,没有理由停下来。这个时候需要妈妈给他叫停。
该喝的水要喝,该吃的饭要吃,该睡的觉要睡。不论您带宝宝是城市周边短途,还是异地异国访春,孩子的生活规律要尽量保持。孩子毕竟是孩子,各种适应耐受能力都还是有限的。不要说别的孩子就这样玩都没事,也不要说他上一次这么折腾也好好的,不是每一次疯玩折腾都会生病,但如果孩子的精力都消耗在玩上,自身免疫能力会受到影响,患病的发生率一定升高。
学习应对过敏
春天过敏原多:花粉、粉尘、柳絮、换季的新衣物。孩子外出活动多接触过敏原的几率大大增多。这个时节带孩子外出玩耍要了解下孩子过敏了怎么办,以免素手无策。
荨麻疹怎么办?
荨麻疹就是老百姓所说的“风疙瘩”,带孩子出去玩的高兴,回来发现孩子一直挠,掀开衣服发现很多或红色或与皮肤颜色相同的“大包”,荨麻疹皮疹大约1厘米直径,也有融合成片的,剧痒。出现后常迅速增多,但也经常很快自行消退。
荨麻疹大都由过敏造成,但过敏原因常寻找不到。可能是花粉、衣物等。 发生荨麻疹应尽量寻找可能引起过敏的食物、衣物、外界环境。如能发现回避接触是最好的预防方法。荨麻疹有些可自行消退,不能自行消退的可以口服抗过敏药物,这些药物一般都是非处方药,在药店即可以买到。
过敏性鼻炎怎么办?
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状应考虑过敏性鼻炎,特别是一到开花多的地方或飘柳絮的地方就喷嚏、鼻塞、流涕症状加重,服用对抗流涕鼻塞的感冒药物没有明显缓解,或持续时间2-3周仍然不好,则过敏性鼻炎的可能性大,明确诊断还要看耳鼻喉医生,要在医生指导下使用鼻喷剂和抗过敏药。
脱离过敏源是根治过敏性鼻炎的最佳并且是最有效的方法。努力寻找可能导致过敏的因素,尽量避免之。如不能避免,可从小剂量接触而逐渐脱敏。外出时尽量戴口罩,减少花粉、柳絮等过敏原对呼吸道的直接刺激。如果孩子是过敏体质,孩子踏青之处最好是相对草多花少的地方。
过敏性结膜炎怎么办?
踏青时家长发现孩子揉眼睛,自诉眼睛痒,以为是进了沙子。结膜充血明显,但分泌物常比较少(尤其脓性分泌物)。由于老用手揉眼睛,而手又不干净,易造成结膜的细菌感染,出现比较多的脓性分泌物。
当发现孩子老揉眼睛时建议看医生,医生会针对孩子的症状、体检结果给出诊断及治疗。眼药水种类众多,不建议家长自行购买使用。如眼部症状严重,局部用药缓解不明显,可口服抗过敏药。
过敏性咳嗽或哮喘怎么办?
如果您的孩子之前诊断过过敏性咳嗽或哮喘,做过雾化治疗,您又有雾化器,您不要怕麻烦,建议外出旅行时带上雾化器和药。
外出新环境,可能出现新的过敏原,现在春日,过敏原又多,孩子劳累身体状况相对不佳,易患病。带上药如孩子突发咳喘不至于慌乱。
周末了,大家玩的开心!
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