怎么改掉孩子急躁的个性?
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儿子目前就读小一,成绩不错又热心,但个性非常急躁,我试过让他阅读,但不知是不是实行的时间不够久,他的个性还是一样急躁,在学校曾因个性太急造成同学受伤。我担心他的个性会造成他人际上及心灵成长上的重大影响,有什么好的方法改掉孩子急躁的个性?
笛飞儿EQ教育老师白慧文:
重要的EQ学习指标,包含孩子的“自我觉察能力”、“冲动控制能力”、“自我监控能力”与“问题解决能力”。透过系统化的EQ学习计划,带孩子突破困境,优化他的特质。建议爸妈从以下三个步骤着手:
少用“不可以”,以温和态度反映孩子状态,提升孩子自我觉察能力。如“你现在看起来很不耐烦。”、“你现在看起来坐不住。”
少用数落、抱怨或责备,聚焦解决问题,提升孩子自我监控能力。如“这个状况,你觉得可以怎么解决呢?”、“你建议要怎么让自己停下来?”
承上,当孩子完全没有点子时,可透过智囊团(如爸妈的经验分享),提供宝贝参考方向,试着这样说:“以前,妈妈都……你要试试看吗?还是你有更好的方法呢?”
以下预设两种情境与对话守则,给爸妈参考:
情境A:孩子玩着自己的拼图,爸妈在厨房忙进忙出。突然,孩子在另一头着急大声呼喊,就是要爸妈放下滚烫的锅炉,帮他找不见的拼图……
(╳)“不行!你不要进来(厨房)!”孩子仍硬冲进厨房,立刻闯祸,“你看!早就跟你说等一下了~”
(〇)“你现在很着急,我们可以怎么解决呢?”
(〇)“你现在不想等,妈妈又要煮饭,可以怎么解决呢?”
情境B:得依约带孩子去动物园玩,却阴雨连连,孩子不时发问:“要出发了吗?”
(╳)“还没!要没有下雨才能去!”偏偏孩子就是照三餐问候,“就说还没啦~早就跟你说了~你再不耐烦,我们就不用去了!”
(〇)“你现在很着急,我们可以怎么解决呢?”
根据问题末端,提出相关管道建议,如:亲子互动课程、儿童同侪互动课程、行为改变课程等,让孩子在专业协助下,能有更多练习机会。我们曾看见许多孩子,逐步透过适当学习计划后,开始将个人特质优化,进而在团队中发挥得淋漓尽致。像是因为个性“着急”,面对团队任务总是当仁不让,具备高度执行力,引发同侪欣赏,让他总是在分组时快速被邀请入队……所以,请和我们一起相信孩子的潜力是无穷的,孩子能力可以有多大的发挥,就端视我们如何认识、引导与陪伴他做出最棒的自己。
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