如何判断宝宝缺钙、缺锌、还是缺铁?看这些就行了
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钙、锌、铁这3种元素在宝宝婴幼儿时期一定要及时的补充,不然造成的后果是一辈子的遗憾。那么妈妈怎么知道宝宝缺这些元素呢?其实看这些就知道了。
一、宝宝缺钙的表现
1、宝宝缺钙的时候,宝宝的情绪就会非常的不稳定,而且宝宝会开始不明原因的哭泣,宝宝总是会出现烦躁的情绪,甚至睡觉的时候睡不好,容易从梦中惊醒。
2、宝宝睡觉的时候出汗很多,尤其是宝宝熟睡以后出汗非常明显的话,除去宝宝太热的原因,那可能宝宝缺钙了,妈妈可要留意了。
3、宝宝出现出牙晚,以及宝宝的前囟门闭合迟缓等,都说明宝宝可能缺钙了。
4、妈妈发现宝宝出现鸡胸,或者有点儿驼背的趋势,宝宝缺钙严重了,可要抓紧时间补充了,可不要忘了给宝宝补充维生素D帮助钙吸收。不然严重影响宝宝的颜值和身高。
二、宝宝缺铁的表现
1、宝宝缺铁的时候宝宝的注意力非常的不集中,而且宝宝容易出现记忆力下降等情况,这可能是宝宝缺铁了。
2、宝宝的手指甲出现泛白的情况,宝宝的脸色显得很苍白(除去宝宝的皮肤过白的情况),那可能是宝宝缺铁了。
3、如果宝宝出现缺铁,可能会导致宝宝出现缺铁性贫血,如果宝宝长时间处在缺铁性贫血的情况下,宝宝的身高和体重都会落后于同龄人。
4、宝宝的精神状态差,容易疲劳,甚至出现了耳鸣,头晕等状况,就是缺铁了。
三、宝宝缺锌的表现
1、宝宝缺锌会出现食欲下降,厌食不想吃饭,而且还没有饥饿感、异食癖等。
2、宝宝的免疫力降低,宝宝常常会出现支气管炎,肺炎等。
3、宝宝的生长发育明显的迟缓,宝宝的身高和体重明显的低于同龄的孩子。
4、宝宝手长倒刺,舌头还出现了地图形,这都是宝宝缺锌的表现。
对照这个,看宝宝是否健康。
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