为了让宝宝舒适的过个夏天,这些问题要注意了!
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炎热的夏天,不仅大人们都受不了这种天气,更何况抵抗力弱于大人的宝宝们呢?那么,为了让宝宝们过个舒适的夏季,这些问题我们就得重视了。
夏日炎炎,宝宝们也都吹上了空调,稍微大点的孩子甚至吃上了嘴馋已久的棒棒冰。但是有一些不容忽视的小细节爸妈要注意。
喝
夏季身体水分蒸发快,为了让身体保持在正常水平,要多给宝宝喝水喝汤,尽量喝温水或者常温的水,家里面的饮水要放在太阳晒不到的阴凉之处,这样即使不冰冻喝起来也是比较冰凉舒爽的,刚好适合宝宝喝。
ps:太阳晒过的水里面的细菌和藻类会大量繁殖,造成水源污染,喝后容易引起肠胃问题。
吃
夏季因为温度升高,本来食欲就有所减退,加上大量吸收水分水才能保持正常的肠胃代谢,所以不宜吃太油腻的东西,注意好荤素搭配,尽量多吃瓜果蔬菜(有利于补充维生素),保证肠胃的正常功能。
同时夏季又到了吃海鲜的季节,就不要给孩子吃太多了,在烹饪时,要熟透了才行,最好是家庭自制,避免在外食用到夹生的不干净的海鲜。
住
夏季空气湿度变大,灰尘细菌十分容易附着在空气中,然后直接吸入人体,引起呼吸道以及肺部的疾病。因此清洁需要更勤快一些。
家里的空调也要注意做好清洁工作,宝宝持续吹空调不要超过3小时,开窗开门吹空调倒是个不错的选择。空调开冷风时最好像上,不要直吹宝宝。
穿戴
夏天的太阳最毒辣啦,注意出门给宝宝做好防晒措施,特别注意宝宝的眼睛,因为眼睛在太阳暴晒下十分容易老化,也滋生眼疾。太阳伞,太阳帽,太阳镜就是必备用品啦,胳膊和腿也最好不好暴露在正午的太阳下,紫外线太强了。
这样宝宝就不会难受了,有用就分享给朋友哦~
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