补铁有益,还能促进大脑发育,吃它就对了!
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
小编今日要推荐的一道辅食是蛋黄泥,非常适合9个月以上宝宝的食用,补铁有益,还能促进大脑发育,吃它就对了!
小编今日要推荐的一道辅食是蛋黄泥,非常适合9个月以上宝宝的食用,补铁有益,还能促进大脑发育,吃它就对了!
蛋黄泥
适合人群:9个月以上宝宝蛋黄中有大量的磷,还有不少的铁,同时,鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄,而卵磷脂可以提供胆碱,帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。蛋黄对孩子补铁有益,对孩子的大脑发育也有益。
【 食 材 】
鸡蛋1个、水30毫升
【 步 骤 】
1、将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟。
2、剥开鸡蛋,取出蛋黄。
3、将蛋黄用汤匙压碎。
4、给宝宝喂养时,加入少许开水即可。
烹饪小贴士:
给宝宝喂的蛋黄一要鸡蛋新鲜,二要煮熟后立即将蛋黄与蛋清分开,不要等凉后再取,也不可用冷水泡凉。
提高记忆力、促进大脑发育的优质辅食,这么做更好吃!
宝宝大脑发育很重要,少吃“它们”,帮助大脑发育更完善,身体好
宝宝多吃它补铁补钙,还能增强免疫力!
【如何促进胎儿智力发育】如何促进胎儿大脑发育 怎样促进胎儿大脑发育
2岁吃什么促进大脑发育
孕期吃鱼能促进胎儿大脑发育
【孕妇吃什么促进胎儿大脑发育】孕妇吃什么促进宝宝大脑发育 怀孕吃什么促进胎儿大脑发育
促进宝宝大脑发育,孕妇补碘攻略奉上
感觉也需要训练!统合它们能够促进宝贝脑部发育
药补不如食补,平时预防很重要,宝宝缺铁吃它就可以了!
其貌不扬的它,却是VB、VC的大本营,健脾补肾,吃它就对了
吃这10种食物可促进宝宝大脑发育,你给宝宝吃了吗?
准妈妈孕期多吃这些鱼,促进宝宝大脑发育!
芹菜鲑鱼盖饭的做法,不仅保护眼睛还能促进脑部发育
胡萝卜西兰花鱼泥的做法,还能促进小朋友大脑和视力的发育
怎样促进宝宝大脑发育 如何促进宝宝大脑发育
好孕食谱:糯米加它熬粥,既能促进卵泡发育还能增厚子宫内膜薄
宝宝的全能营养粥,补钙补锌促进发育!
想要孩子发育好猛蹿个儿,这六种食物多给孩子吃,还有益大脑发育
这道冬瓜鲷鱼煲,能有效促进宝宝脑部发育!