荔枝煮蛋的做法

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适宜年龄 3-6岁 功效 开胃健脾厚肠 主料 荔枝100克 葡萄干10克 鸡蛋一个 红糖一勺 制作步骤
荔枝煮蛋的做法
1.备干葡萄,鸡蛋,红糖。
荔枝煮蛋的做法 第2张
2.荔枝去壳。
荔枝煮蛋的做法 第3张
3.锅里放清水烧开放进红糖。
荔枝煮蛋的做法 第4张
4.烧化。
荔枝煮蛋的做法 第5张
5.倒进荔枝。
荔枝煮蛋的做法 第6张
6.倒进葡萄。
荔枝煮蛋的做法 第7张
7.放进去好壳的熟鸡蛋。
荔枝煮蛋的做法 第8张
8.煮好的荔枝煮蛋。 小贴士 鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。

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