辅食添加顺序 怎样添加辅食
本文已影响5.3K人
本文已影响5.3K人
宝宝长到一定阶段,母乳提供的营养开始满足不了宝宝的需求了,这时候就需要给宝宝添加辅食,对于宝宝辅食的添加,是有很多讲究的,因此,新手妈妈在给宝宝添加辅食之前,要先了解辅食添加需要注意些什么。
如何添加辅食?
1,辅食添加时间要根据宝宝的生理特点来,一般来说,在宝宝4个月左右可以添加辅食,宝宝因为消化系统发育不够完善,如果过早添加辅食,可能会导致消化功能紊乱,而过晚添加辅食,可能会导致宝宝营养不良,影响孩子的生长发育,同时这也不利于宝宝吃固体辅食的能力提升。
点击图片进入下一页>>
2,在给宝宝添加辅食的过程中,品种一定要由单一到多种,也就是说,刚开始给宝宝添加辅食时,一次只能添加一种,添加一种辅食至少要等3天,最好在一周之后,观察宝宝消化是否正常,再加入第二种辅食。。
3,辅食添加的数量由少到多,必须等宝宝对一种食物适应后再开始逐渐加量,以防宝宝消化功能紊乱。
4,宝宝如果对食物过敏应立即停止喂养该食物。宝宝过敏症状可能包括腹泻、排气(打嗝或者放屁)增多、出疹子、腹胀。
想与妈妈们一起交流吗?请点击进入宝宝健康论坛>>
辅食添加注意事项有哪些?
给宝宝的辅食一定要精细,即便是新手爸妈,都知道在给宝宝添加辅食时要冲流质食物开始,从流质食物过度到半流质食物,最后过度到固体食物,这是为了适应宝宝的消化系统而制定的辅食添加顺序,同时辅食的形态对不同阶段宝宝的生长发育也有促进作用。
同时,辅食添加时间最好是在喂宝宝吃奶前,因为宝宝在饥饿时容易接受新食物,妈妈们也要注意到季节气候的变化,例如在炎热的夏天给宝宝添加辅食时可以放慢节奏,不论在什么时候,给宝宝添加辅食一定要注意食物卫生,以防宝宝发生腹泻。
正确的辅食添加顺序:初次添加辅食最好选择在上午,这样的话如果宝宝有什么不适可以立即送医。6个月内的宝宝每日添加一顿辅食就可以了。6个月后,可以在傍晚6点左右喂一些米粉或者粥,建议在喂米粉的3-4小时候之后再喂奶。刚开始喂米粉时,可以调制稀一些,用奶瓶喂宝宝,之后要逐步加稠,2周后过度到用勺喂。
宝宝肠胃功能在发育过程中会慢慢的变得健全,这时妈妈们在给宝宝添加米粉时可以添加一些鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。
总结:
辅食添加要点:
1,从单一到多样。
2,从少到多。
3,从稀到稠。
4,冲软到硬。
1周岁内的宝宝最好是以奶为主,在确保每天700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
推荐阅读:
为宝宝添加辅食要避免4过
如何添加婴儿第一阶段辅食
周岁内宝宝如何添加辅食
想与妈妈们一起交流吗?请点击进入宝宝健康论坛>>
本文系本站()原创文章,转载请注明作者及出处!
宝宝开始吃辅食顺序表 宝宝辅食添加各种品类食材顺序介绍
宝宝不肯吃辅食怎么办 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
宝宝添加辅食的顺序 宝宝 辅食添加 辅食添加
宝宝是如何添加辅食的 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
别给湿疹宝宝添鱼虾类辅食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
辅食添加的顺序是怎样的
【婴儿辅食添加顺序注意事项】宝宝添加辅食顺序的注意事项
辅食添加顺序及做法
辅食添加顺序
【宝宝添加辅食大便怎么样才正常】添加辅食后宝宝大便 婴儿添加辅食后大便
给宝宝添加辅食,四个原则宝妈须谨记,辅食添加顺序宝妈要记清
宝宝辅食添加顺序,妈妈看你添加对了么
【宝宝辅食添加的常见问题】给宝宝添加辅食要注意什么 辅食要怎么添加
如何挑选第一阶段婴儿辅食 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加
宝宝刚长牙辅食怎么吃 辅食添加 亲亲宝贝网 婴儿期 营养饮食 辅食添加
9 12个月宝宝的辅食食谱精选 辅食添加 辅食添加
怎样添加辅食?宝宝添加辅食的正确方法
婴幼儿辅食添加ABC 婴幼儿辅食添加顺序
【宝宝几个月添加辅食】宝宝什么时候添加辅食 宝宝多大添加辅食
后期简易辅食食谱(10 12个月) 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 辅食添加