鸡肉泥 | 8个月宝贝的第一口肉,开荤咯~
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8个月宝宝开荤,鸡肉泥很适合作为第一道肉食给宝宝。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,宝宝易吸收,是妈妈必学的宝宝辅食哦。
【 食 材 】
鸡胸肉30克,水30毫升
【 步 骤 】
1、将鸡胸肉剁碎。
2、将剁碎的鸡肉放入锅中。
3、鸡胸肉蒸熟。
4、将蒸熟的鸡胸肉压成泥状,再用汤匙给宝宝喂食。小月龄宝宝吃的话,建议加入少许鸡汤,放到搅拌机搅得更细腻再喂食哦。
小贴士
做好的鸡肉泥可以放在辅食盒冷藏储存,建议在1-2天内吃完。
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