预防孩子过敏从孕期做起
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
据台湾联合报报道,由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病,目前专家已了解儿童过敏病的发病与否,可在怀孕的第二产期(即第四个月)及新生儿出生后的六到九个月,事先加以预防,就可大幅减少过敏儿的产生。
孕前的保养要怎样注意一下呢?因为可能其中部分就决定了优生的成与败了。 孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为,叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶,且需成一定的比例。
因此,叶酸、B12必须同时补充。同时,孕前男方必须同时补充叶酸、B12,男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同,食物吸收能力不同,体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此,最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下,实施个体化补充。
现代社会,美容美发、房屋装修已成为一种时尚,为众多育龄夫妇所接受,但是,这要接触大量的有毒化学物和重金属,从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等癌症的可能。
还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、甲亢、甲低、精神病、癫痫等疾病,需要终生服药。其中许多药物有严重的致畸作用,甚至疾病本身就有致畸作用,这就更需要孕前指导和保健。
对于那些有过妇科疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。
有哪些适合女性孕前保养的方法?
1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。
2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。
4、食养:女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
5、药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
怎样预防花粉过敏
如何预防宝宝过敏 宝宝防过敏秘笈
【小儿过敏性哮喘的预防】小儿过敏性哮喘的预防措施 怎样预防儿童过敏性哮喘
【预防宝宝吃水果过敏的方法】宝宝吃水果过敏的预防措施有哪些 预防小孩吃水果过敏的方法
换季如何预防过敏
宝宝过敏怎么办?怎样预防过敏
宝宝如何预防过敏?
预防龋齿要从婴幼儿做起
预防宝宝过敏需要做些什么
健康指南:预防肥胖要从小做起
怎么预防孩子过敏 爸妈这样做可避免养出过敏儿!
预防龋齿请从婴幼儿做起
冬季预防感冒从家常便饭做起
春季过敏怎么预防
如何预防海鲜过敏
【儿童秋季过敏性鼻炎怎么预防】孩子秋季过敏性鼻炎怎么预防
孕妇如何预防过敏性鼻炎
【小儿过敏性哮喘预防】如何预防宝宝过敏性哮喘
孕妇怎么预防花粉过敏?
【小儿过敏性哮喘预防】如何预防宝宝过敏性哮喘 过敏性哮喘怎么预防
预防孩子皮肤过敏的注意事项
孕妈食物过敏,做好这5种预防方法!
如何预防酒精过敏
【宝宝皮肤过敏可以打预防针吗】宝宝过敏能打预防针吗 小孩皮肤过敏可以打预防针吗
预防宝宝皮肤过敏
孕期如何防止过敏?
预防肺癌从戒烟做起
盆腔积液的能好孕吗?做好预防从现在做起!
【过敏性结膜炎怎么预防】过敏性结膜炎如何预防 过敏性结膜炎预防措施
【过敏性结膜炎怎么预防】过敏性结膜炎如何预防
宝宝游泳的好处及注意事项
孕妇可以吃鱿鱼吗?孕妇吃鱿鱼的好处!
我是好妈妈,还是坏妈妈?你的观念决定你的命运
注意!BB夏季不宜断奶 时间选择要慎重
7岁女孩提前发育,以后长不到1米5,这样东西如果你家也有,
小儿不完全性肠梗阻能吃什么东西
方方日记是什么 方方方的封城日记是什么
【产假期间工资】产假期间工资如何发放
【艾滋病的危害有哪些】艾滋病的危害主要有 艾滋病的
【纪录片二十二观后感】二十二观影感受
饮食禁忌:肉类不能吃的8部位
这世上没有恶婆婆,只有坏老公!
茶香小仙子的故事
JAMA子刊:妊娠早期使用阿片类药物会增加新生儿畸形风险
【两只青蛙的故事】 两只小青蛙的故事 关于两只青蛙的