【金包银蛋炒饭的做法】金包银蛋炒饭的诀窍 蛋炒饭如何粒粒裹蛋
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这款蛋炒饭是先将蛋汁与饭粒拌匀再下锅拌炒,因此鸡蛋建议选择有机鸡蛋或土鸡蛋,蛋黄色泽浓郁且富含蛋香,这样的蛋汁与白米饭拌后,整碗白饭粒粒变成金黄色,成为“金包银”蛋炒饭成功的一大关键。
主料
冷饭 1~2碗
鸡蛋 1颗
青葱 2颗
盐 少许
制作步骤
1.先将鸡蛋打在碗里,以检查鸡蛋是否新鲜。
2.将鸡蛋加入白饭内搅拌均匀,让每一粒米饭都沾满蛋汁。
3.加入3大匙油起油锅,注意需锅热后再倒油,油热后才可以下食材以免黏锅。但也要注意油量不能过多,以免炒饭不够干爽且油腻。接着加入拌好蛋汁的白饭。
4.以中小火拌炒至饭粒松开,记得锅铲不要压饭粒、炒开就好,至蛋液呈现凝固干爽状。
5.最后加入调味料拌匀,撒上葱花即可起锅盛盘。
小贴士
炒锅:炒菜锅有深度较易翻炒,平底锅翻炒时若动作过大,容易饭粒四散。
炒工:先把所有配料食材都下锅炒拌均匀,最后再倒入白饭迅速翻炒至水气消失、粒粒分明。不用锅铲按压饭粒,以免黏成一团、不易松开。
蛋:有机鸡蛋或土鸡蛋的淡黄色泽较为金黄,且蛋香味浓郁。若是选一般鸡蛋建议采买时就要注意新鲜度,散装者可挑选底下的蛋较新鲜;盒装需注意保存日期。蛋买回后要马上冷藏(尖头朝下),并在一周内用完为佳。
饭:饭粒要尽量选用冷饭,翻炒时易松开且附着蛋汁。热饭水气过多易黏成一团或黏锅,若要用热饭来炒,蒸煮时就不要过烂或水分过多。
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