山楂搭配什么吃效果好
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
材料:山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克
做法:全部材料一起,加水煎,早晚温服。
功效:山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。
材料:生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克
做法:每日水煎,代茶饮。
功效:山楂是天然的降脂药。现代研究表明,其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用。
丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。
绞股蓝味甘、苦,性微寒,具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用。
山楂+菊花材料:干山楂10克,干菊花2.5克
做法:菊花和山楂用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火。
功效:菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。
山楂消导作用很好,还能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。
山楂+核桃材料:核桃仁150克,山楂50克,白糖200克
做法:
1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。
2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上。
3、加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
用法:早晚各服1次,温服为宜。
功效:山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛。
两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止。
【山楂泡酒的功效】山楂泡酒有什么功效
【山楂片泡水喝的功效与作用】山楂泡水喝的七大功效 山楂泡水喝的好处
【牛奶和什么一起吃减肥效果好】牛奶搭配什么食物减肥效果好 牛奶和什么一起吃能减肥
瓷砖怎么搭配效果好
【什么人不能吃山楂】什么人不宜吃山楂 什么样的人不能吃山楂
女贞子和什么泡酒效果好 这样搭配补肾又养肝
抹茶和什么搭配最好 除了红豆还可以这样搭配
白术和茯苓一起搭配有什么效果
【山楂熬粥怎么做好吃】山楂粥好吃的做法
女贞子和什么搭配效果更好 女贞子最佳配伍
抹茶和什么搭配最好 除了红豆还可以这样搭配
山楂的吃法 山楂这么搭配吃效果好
【鲍鱼和什么菜搭配好吃】鲍鱼和什么一起搭配好吃
【山楂片的做法】山楂片怎么做好吃
【五子衍宗丸的最佳搭配】五子衍宗丸配什么药吃效果好
【红枣和什么搭配最补血】红枣与什么搭配好 红枣搭配什么食材最佳
【山楂酱的做法】山楂酱的制作方法 山楂酱怎么做好吃
小孩能不能吃山楂果脯 小孩吃山楂的好处
【山楂配什么更能治便秘】山楂加什么能治便秘
【宝宝吃山楂片好不好】宝宝吃山楂片好吗 小儿吃山楂片好不好