不想回奶造成乳腺炎,就先收下这篇断奶攻略
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
不想回奶造成乳腺炎该怎么做?哺乳期有哪些是需要注意的?对于妈妈来说,宝宝的健康是最重要的,所以很多妈妈都会选择母乳喂养。宝宝长大以后,母乳喂养的妈妈要给宝宝断奶了,妈妈应该怎样给宝宝科学断奶呢?断奶时回奶有哪些要注意的呢?
母乳妈妈在给宝宝断奶时,如果奶水仍然较多,这就需要回奶,一般采用自然回奶和人工回奶两种。
一般哺乳1年以上或更久者,使用自然回奶方法;因各种疾病或特殊原因尚不足10月断奶者,多采用人工回奶。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。
断奶后回奶需要几天
一般回奶的时间在7天到半个月之间,催乳师建议妈妈要注意观察,需要预防乳腺炎哦。如果持续肿痛,建议到医院就诊,在医生指导下进行治疗。注意休息,局部可以热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。
断奶回奶的最好方法
逐渐减少喂奶的次数
由每日3次减到2次、1次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
加长喂奶间隔时间
逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁的分泌,对回奶很有帮助。
缩短单次喂奶时间
每次给宝宝喂奶的时间不要太长,慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
减少高蛋白质的摄入
妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物,一定要注意不要吃鱼肉,羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤,少喝水,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可适当多吃韭菜、山楂等。吃清淡的食物可以达到减少乳汁分泌的效果。
穿合身或稍紧一点的文胸
这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
药物治疗
可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服,每日3次),还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物,但必须遵医嘱服用。
断奶吃什么好?
多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。
回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
断奶吃药好不好?
断奶建议口服维生素B6片回奶。每次200毫克,每日三次,一般3-5天可见效。或者用中药生麦芽泡水喝,不要用熟的,熟麦芽反而催乳。
乳汁多的妈妈虽然可选择药物或者打针回奶,但如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步,建议最好避免打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺,让乳腺萎缩,影响再生宝宝时的下奶。
回奶注意事项
1.如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2.回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3.可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4.如果发现乳房里有硬块,长沙催乳师罗主提醒,要及时按摩揉散,防止乳腺炎。
5.平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
最后再次提醒,请尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩等乳腺问题。
断奶计划表 宝宝断奶攻略
【乳腺炎可以喂奶吗】乳腺炎能哺乳吗 乳腺炎可不可以喂奶
乳腺炎引流后还要排奶吗 这些乳腺炎患者需引流治疗
涨奶,堵奶, 乳头破裂 乳腺炎,怎么办?
【乳腺炎奶水有脓怎么办】乳腺炎奶水有脓怎么处理 乳腺炎奶水有脓的治疗方法有哪些
剖宫产妈妈喂奶攻略,减轻疼痛顺利下奶!
孩子已经五岁乳房还能挤出这样的残奶 都是这样断奶造成的
孩子吃奶乳头疼是怎么回事 是喂奶姿势不对还是乳腺炎引起的
图解4步让宝宝快乐断奶 宝宝断奶攻略
【乳腺炎如何给宝宝喂奶?】乳腺炎给宝宝喂奶吗 乳腺炎给宝宝喂奶会怎么样
【乳腺炎奶水能吃吗】乳腺炎奶水可以吃吗 乳腺炎的奶水还能喂给宝宝食用吗
哺乳期吃豆芽下奶吗 想要下奶就吃这些食物
乳腺炎回奶了怎么追奶
【乳腺炎的奶水能喂奶吗】乳腺炎可以喂母乳吗
孩子已经五岁乳房还能挤出这样的残奶,都是这样断奶造成的
幼儿园入园准备攻略,看这一篇就够了!
【断奶吃什么回奶最快】断奶回奶的最快方法 断奶回奶需要几天时间
堵奶造成乳腺炎怎么办
25岁宝妈靠“憋”回奶,诱发乳腺炎化脓手术,医生:这方法不可取
宝宝开心过夏天,就差这篇攻略了