如何避免宝宝早产?孕妈咪一定要注意这5件事
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如何避免宝宝早产?早产儿存在着很多风险和未知,在孕期有5件事,孕妈咪一定要注意了,下面我们一起来看看吧。
有人说,胎儿在妈妈肚子多待一天,好过出生后生长十天。虽然这句话是没有科学依据的,也不是说胎儿在妈妈肚子里待的越久越好。但是早产,的确是一件对新生儿十分不利的事情,各位准妈妈们要十分小心,注意下面的五件事。
1.定期检查
很多孕期疾病或是胎儿的先天不足,例如子宫或胎儿的畸形,都会影响到孕妇生产的时间。从怀孕第一个月开始,定期去做检查,早发现早诊断早治疗,很多疾病在早期都能治愈。比如宫颈张开,在孕期的前3个月就可以诊断治疗。
2.避免过劳
怀孕后期胎儿和胎盘本身的重量容易使紧闭的宫颈口张开,所以孕妇要尽量避免久站和负重的动作,一旦感觉劳累就要及时休息。如果你所从事的职业需要久站,从孕期的第4个月开始,记得及时要求换岗。
3.小心妊娠合并症
妊娠期间,孕妇若患有急性传染病,很容易导致胎儿早产。另外要警惕孕妇的内分泌失调,如孕酮或雌激素不足,严重甲状腺功能亢进、糖尿病等;有外伤及手术史的孕妇可能因为高血压导致组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足;孕妇营养不良、严重贫血,蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏、胎盘异常、及脐带过粗、过短、扭转、打结等。
4.避免情绪激动
孕妇怀孕期间易激动,有时候容易控制不住自己的情绪。这是一件很正常的事情。但是准妈妈们一定要注意调整自己的心态,爱生气的妈妈生出来的宝宝也会脾气不好哦~这是玩笑话,但是情绪激动真的容易使妊娠后期的孕妇早产,为了宝宝,准妈妈们一定要当心哦。
5.谨慎孕期同房
孕期同房并不是一件难以启齿的事情。只要注意避免“前三后四”,就是说怀孕前三个月和后四个月不可以同房。前三个月宝宝发育尚未完善,同房容易导致流产。而后四个月孕妇要尽量避免宫缩,宫缩容易导致早产。怀孕中期夫妻生活也要注意动作轻柔,产妇若有不适当立即停止。当然,保胎的产妇在整个孕期都要禁止同房。
这五点准妈妈们学会了吗?要用科学的手段好好的保护你们的孩子哦~
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