孕妇一觉醒来嘴角歪斜闭不上眼睛:夏天这样过就麻烦了
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酷暑来临,让普通人吃不消,孕妇更受不了。孕妇的体温,本身就比平常人高,在炎炎夏日里更容易出状况。泰州一位20几岁的孕妈,因为特别怕热,晚上开着空调睡觉,温度调的很低。
01
酷暑来临,让普通人吃不消,孕妇更受不了。
孕妇的体温,本身就比平常人高,在炎炎夏日里更容易出状况。
泰州一位20几岁的孕妈,因为特别怕热,晚上开着空调睡觉,温度调的很低。
正好空调的风扇方向对着床头,脸部对着空调的冷风吹,倒是觉得凉爽了很多。
但就在7月9日,这位孕妈一觉醒来,发现出问题了!
整张脸很麻木,不仅眼睛闭不了,连嘴巴也歪了,不时有口水从嘴角流出来。
脸上一直是这个怪异的表情,动也动不了。
检查后才知道,原来是空调引起的面瘫。(微泰州)
大夏天,身体遭遇高温和低温变化太过剧烈,对面部神经刺激比较大,容易引发神经管功能性障碍,也就是面瘫。
后果就是:一侧或者两侧脸部僵硬,神经麻木,口眼歪斜,口水横流。
虽然这种面瘫是暂时性的,但谁也不愿意这么囧不是么。
02
7月9日同一天,淮安有位怀孕两个多月的孕妇,独自在家的时候,就感觉天气燥热,浑身不太舒服。
担心会影响到宝宝,孕妈赶紧去医院准备做个检查。
但一下车,孕妈就觉得浑身乏力、头晕目眩。
坚持走进医院急诊大厅的护士站,护士问孕妈什么病的时候,孕妈神情恍惚,满脸苍白,眼睛也快睁不开了,站立的样子十分虚弱,好像随时都可能倒下。
护士到孕妈面前问情况的时候,孕妈竟然完全说不出话来了。
医院赶紧进行抢救。
检查结果,原来是孕妈中暑了。(江苏广电)
孕期中暑不仅会影响孕妈的健康,还会影响宝宝健康。
长时间的体温过高,可能会造成胎儿发育异常。
因为中暑出现血液循环障碍的话,还会影响子宫、胎盘之间的营养和气体交换,导致胎儿供血不足、缺氧。
这个后果就比较严重了。
所以孕妈们得爱护好自己的身体,不让自己体温过高。
03
由于孕期激素,孕妈身体里的血液最多会增加50%,还会加快身体的新陈代谢。
这些原因,会让孕妈体温比平常人高出0.5度左右,还总是有湿热的感觉。
准妈妈的夏天,像下面这么过,会感觉更舒服一些。
1、穿宽松、浅色的衣服,选择透气性良好的材质,例如纯棉。如果早晚温差大,或者室内室外温差大,可以多穿一两层衣服,热的时候可以脱掉。
2、避免在热天参加户外活动,把精力留起来,早饭前或晚饭后散散步,或者到有空调的健身中心参加健身课程,并在身体发热前结束运动。
3、尽可能避开太阳,尤其在炎热的天气里。
4、洗个温水澡让身体凉快下来,但洗澡水温不宜过高,洗澡时间不宜超过15分钟。如果泳池干净的话,可以去游泳。
5、待在有空调的地方。气温到32℃以上时,只用风扇已经不能降温了,就要及时打开空调。回家后不要马上猛吹冷空气。
6、家里的温度以你为准,让你能一直保持舒适状态。如果家里人觉得很冷,让家人加一件毛衣或者披一条毯子。
7、空调风往上吹。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹。如果风口对准床,可以在出风口上方粘贴一张报纸,避免冷风直吹身体。
8、喝水、喝水,还是喝水。脱水状态会让你在热的时候感觉不到虚弱和眩晕。每天喝2升水,如果参与运动或出汗较多需要喝更多。
9、少吃冰激凌或者冰棒。冰棒、冰激凌里含有大量奶油及糖,热量很高,则不宜过多食用。
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