27岁宝妈“猝死”,只留下两个年幼的孩子,很多人都有这个毛病
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熬夜的危害,我们到处都能看到,但是很多人还是拒绝不了电子产品的诱惑,一不小心手机就玩到半夜。但是熬夜猝死的新闻并不少见。如果说你还有珍视的东西,那请远离熬夜。
原标题:27岁宝妈“猝死”,只留下两个年幼的孩子,很多人都有这个毛病
文|齐丽娟
每天下班,你所做的第一件事情不是洗澡,而是把包包一扔,催促孩子赶快上床睡觉,然后躺在沙发上或者是床上刷一会儿手机。而这一刷,就是几个小时,等到差不多十一点了,你才恋恋不舍地放下手机去洗澡。洗完澡之后又继续往床上一瘫,继续熬夜玩手机……
上面的这段描述相信很多人都会觉得很熟悉,因为这就是许多宝妈的日常生活状况。周一到周五要上班,节假日要带孩子,整天两点一线,不是在家里带孩子就是在上班,基本一年到头全年无休。虽说女人在有了孩子之后都会变成无所不能的超人,但宝妈终归也是个普通人,即使再能干,也需要休息的时间。
但很多时候,家人都不会照顾到宝妈的感受,很多人都觉得,你都已经当妈了,怎么还成天想着出去逛街、出去玩?在家多带带孩子不好吗?
因为种种的客观原因,宝妈根本就没有说“不”的权利,既然如此,宝妈就只能透支晚上睡觉的时间,用来玩手机或者是刷剧。此刻万籁俱寂,孩子和丈夫已经睡下了,身边只有他们浅浅的呼吸声。你叹了一口气,享受起这难得清静的时刻,即使指针已经划过十二点了,你还是不愿意睡,因为你知道,这一睡下去,就又是周而复始的另一天......
但是,熬夜只能够让宝妈得到短暂的愉悦感,她们不知道,这快感背后,潜伏着巨大的健康危机。
林女士是两位孩子的妈妈,今年还不到二十七岁,正是如花般盛放的年纪,没想到却猝死而亡,而导致林女士死亡的罪魁祸首,就是熬夜。因为多日熬夜,导致林女士突发心脑血管疾病。死神来得太快,林女士还没来得及跟孩子告别,就撒手人寰了,在生命的最后一刻,她的手里还紧紧攥着手机......
据悉,林女士是某公司的一个普通会计,每天都工作到九点钟才回家。每天连轴转早已让林女士身心俱疲,为了孩子跟事业,她放弃了为数不多的假期。下班之后就是哄孩子睡觉,根本毫无私人时间可言。而唯一能够让林女士放松下来的,就是那部手机,等孩子睡着之后,林女士常常刷手机刷到深夜。有时候林女士的丈夫起夜,发现自己的妻子还在玩手机。
而林女士的丈夫表示对妻子熬夜的“执念”感到十分不解,因为在他看来,手机并没有这么大的吸引力。但事实真的是这样吗?
其实,宝妈们熬得不是夜,而是自由。对于许多宝妈来说,夜生活只有在上床睡觉的那一刻才真正开始,没有了烦人的孩子,没有了丈夫的喋喋不休,这短短的几个小时对于宝妈来说是一天之中为数不多的放松时刻。宝妈们也知道熬夜的危害,但奈何实在是难以抵挡手机的诱惑,当拿起手机的那一刻,她们就将熬夜的种种顾虑抛之脑后了。
但有一句话说得好,这些年熬的夜,总有一天是要还的。而熬夜的危害,在短期之内是看不出来的。但等到熬夜的次数一多,轻则脱发、精神萎靡、食欲不振,重则抑郁以及各种精神病。许多熬夜的宝妈可能没经历过这些痛苦,所以不当一回事儿,但你要知道,熬夜猝死的是一个人,但最后背负痛苦的,却是一家人。
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