34岁江美琪将停工安胎 孕早期要注意9件事
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据媒体报道,34岁的江美琪闪婚2个月就已怀孕,时间上看来还处于孕早期。孕早期是怀孕的关键时期,准妈妈要特别注意以下9件事。
34岁江美琪闪婚两月后升级当妈 将停工安胎
据台湾媒体报道,34岁的江美琪1月和交往半年的林姓吉他手Trevor闪婚,最近被爆怀孕,因未满3个月,尚未对外公布,但从她脸书常Po和宝宝有关的资讯,以及照片中略见福态的模样,可看出端倪,她经纪人孔胜民说:“从她和同事的聊天互动,感觉得出她很想当妈妈,如果真有了,很恭喜她。”
江美琪和老公
据了解,她1月14日注册,两天后在音乐会上公布婚讯,当时她强调没怀孕,但婚后不到两个月,已是准妈咪。据悉她不想当高龄产妇做羊膜穿刺,一直为怀孕做好准备;去年11月推出《面具》专辑,演出、活动邀约增多,现在恐都得推掉。
孕早期注意9件事
从时间上来看,江美琪正处于孕早期,在孕早期,准妈妈要特别注意,因为这个时期是宝宝发育的关键时期,而且由于胎儿不是很稳定,很容易发生意外。
1.预防胎儿畸形
胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时,定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。
2.初期产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
3.产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。
4.哪些人最需要做产前诊断
产前诊断中,绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤,甚至导致流产。因此,一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。
5.服用过禁用药,怎么办?
孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以到医院咨询一下。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。
6.不要擅自进补
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
7.怀孕早期的性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性生活。
8.让自己休息好
在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
9.坦然应对孕早期孕吐现象
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。
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