夏天小孩子光脚好不好 孩子光脚时需注意什么
本文已影响2.68W人
本文已影响2.68W人
炎炎夏日很多孩子喜欢光着脚丫走路,其实适当的光脚能促进生长发育,还有助于提高免疫力,但光脚要掌握一定的场合,同时也有很多注意事项。宝宝光脚有什么好处?
夏天小孩子光脚好不好
1、增强抵抗力
孩子光着脚丫走路,能让脚底穴位得到刺激,加快新陈代谢速度,增强抵抗力。平时多光脚走路能提高耐寒能力,减少感冒腹泻发生次数。
2、利于孩子掌握平衡
孩子光脚时脚掌完全接触地面,增加其摩擦力,让孩子脚掌牢固的抓住地面,避免摔跤,同时也能提高孩子的平衡能力,增加身体协调性。
3、让孩子更加聪明健康
脚部有很多穴位和神经,有五脏六腑的反射区。光脚走路能让以上部位得到刺激,促进大脑和各项感官健康发育,让孩子更加聪明。还有脚上有很多末梢神经和毛细血管,通过光脚走路能加快血液循环,让孩子更加健康强壮。
4、促进孩子足部发育
孩子光脚走路时脚能得到一定锻炼,不仅仅能促进足弓形成,而且能充分调动脚部肌肉和筋骨,韧带能得到一定拉伸,增进孩子脚部灵活性,从而提高四肢协调能力的发展。
孩子光脚时需注意什么?
1、保持地面卫生
光着脚丫走路时脚掌直接接触地面,孩子不停的爬上爬下,弄得脚上满都是细菌灰尘,因此家长要注意地面卫生,保持地面干净。同时也要注意地面有没有水渍,或是容易划伤孩子的尖锐物品,避免给孩子带来伤害。
2、需做好防护工作
若家中地面是大理石、瓷砖或花岗石等偏凉的材质,尽量在地面上铺一层地垫,这样能避免孩子脚部着凉,防止滑倒。另外夏季开空调时需控制好温度,不能让空调风直吹孩子。
3、让孩子勤洗脚
虽然光脚对孩子有一定好处,但脚上会沾染细菌或灰尘,若带到床上或沙发上,易导致真菌感染,增加孩子患上皮肤病风险。所以睡觉前家长要给孩子洗脚,保持脚清洁卫生。
4、判断孩子是否需穿袜子
一般室温在22℃~25℃左右可以让孩子光脚走路,若室内温度低于22℃或开空调,尽量给孩子穿上袜子保暖。刚出生的小宝宝体质虚弱,体温调节能力还不完善,血液循环能力差,若光脚可能会引起着凉,因此需穿上袜子,做好脚部保暖。另外家长经常摸一摸孩子后颈部,只要后颈部发凉,需及时给孩子穿上袜子。
温馨提示
虽然夏季光脚对孩子有一定好处,但家长也不能太盲目。科学分辨孩子什么时候适合光脚,什么时候该穿上袜子,这样才能保证孩子健康成长。另外,孩子外出玩耍时需穿上鞋子和袜子,避免脚受到灰尘、细菌和石子侵袭。还有不能光着脚穿凉鞋,脚直接接触鞋子,失去一层有效的保护,特别是露趾凉鞋,不穿袜子可能会造成脚伤,尽量给孩子穿上薄棉袜,然后再穿凉鞋。
【足光散治脚气怎么样】足光散治脚气效果如何 足光散治脚气管用吗
夏季要不要给孩子光脚呢?终于知道了!
宝宝夏天光脚好吗
【宝宝发烧可以光脚吗】小孩发烧光脚可以吗 新生儿发烧能光脚吗
宝宝赤脚危险多,该注意哪些?赤脚对孩子好不好?
【夏天要不要给宝宝剃光头】宝宝夏天剃光头好吗 小孩夏天剃光头吗
孩子夏天喜欢光脚跑怎么办 孩子喜欢光脚好不好2018
宝宝光脚有这么多好处,就别再纠结啦,请给宝宝光脚的权利!
婴儿穿袜子好还是光脚好
孩子爱光脚 平衡感好
宝宝光脚容易生病?NO,光脚反而增强体质!
【预防脚气注意什么】预防脚气注意什么危害 脚气平时需要注意什么
夏天宝宝要不要穿袜子?光脚和穿袜子哪个更好?
【宝宝光脚好吗】婴儿光脚好吗
纠结让不让宝宝光脚?你会后悔让宝宝的小脚光得太晚了!
夏季要不要给孩子光脚呢?终于知道了
宝宝到底能不能光脚 宝宝光脚有哪些好处
宝宝可不可以光脚丫 宝宝不愿意穿袜子可以光脚丫吗
夏天宝宝光脚好处多,但这3种情况一定要穿袜子!
夏天宝宝不能光脚?这个误解是时候消除了!