宝宝真的缺钙吗?别再乱补钙了
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补钙是非常重要,但是你得考虑到宝宝是否缺钙吧!一味的补钙对身体非但没有好处,而且还是伤害是非常大。下面我们就来说说补钙过多的危害吧。
危害一:加重肠胃负担。在短期内补钙过度时,多余的钙会通过粪便排出内外,使肠胃负担加重,有一部分宝宝会出现便秘、厌食、消化不良等。
危害二:高钙尿症。高钙尿症是由于钙吸收增多或吸收不良的一种代谢疾病,一般表现为腰痛、血尿,甚至会引发泌尿系统形成结石。
危害三:囟门过早闭合。补钙过多可能会导致宝宝囟门过早闭合,宝宝的囟门一般在12~18个月,如果囟门过早闭合,会影响宝宝的脑部发育。如果宝宝的囟门在六个月之前,宝宝很有可能是小头畸形或脑发育不全。
怎么判断小头畸形
头尾比正常的宝宝小两个或两个以上标准差,一般会有顶部小而尖、枕部平坦、前额狭隘等症状,小头畸形儿可能会有在智力和体力都不如正常儿的表现。
所以,钙是不可以滥补。
那家长应该怎样来判断宝宝是否缺钙呢?最直接的方法就是带宝宝医院检查,最好不要通过纯属观察来直接做决定。
当然,如果发现宝宝出现精神烦躁、夜惊、前额高突等,应带宝宝到医院进行检查看是否缺钙。
如果宝宝真的出现缺钙的表现,但也很有可能并非是缺钙,而是维生素D的缺乏。
维生素D能促进钙的吸收,若是维生素D缺乏,会导致钙不能被人体吸收,从而出现缺钙的症状。所以,对于缺钙的宝宝,补充维生素D是非常重要的。
对于母乳喂养的宝宝,母乳中维生素D含量并不是很高,每升母乳中约含有维生素D26国际单位。
而宝宝每天补充维生素约D400国际单位,建议家长给宝宝适度的阳光照射,但要注意避开太阳辐射最强烈的时段。如果是奶粉喂养的宝宝应减掉奶粉中维生素D的含量,再做补充。
纯母乳喂养的婴儿,又没有适度的阳光照射,很容易发生维生素D缺乏而引起的一些疾病,因此必须要额外补充维生素D。
每天补充维生素D400国际单位,如果是奶粉宝宝需要减掉奶粉中VD的含量,再做补充。
维生素D要从出生就要补,补充到宝宝2岁。
温馨提示:只要注意均衡的摄入各种营养,婴幼期的宝宝一般都不会缺钙!至于孩子长不长个,更是与补钙无关,而且与别的同龄孩子比较毫无意义,只要孩子发育达标就可以!
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