孕妇床上用品的选购技巧
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
嗜睡是怀孕后很明显的症状,对于嗜睡的妈妈来说,有一个良好睡眠环境是多么的重要,因此给孕妈妈选择床上用品要更加用心才行,那么,孕妇床上用品的选购有什么技巧呢?
停经后嗜睡,是早孕反应的表现之一,也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护,从而少得病,对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境,选择床上用品应该考虑以下4点:
铺:孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。
枕:以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。
被:理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。
帐:蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。
教妈妈选购奶瓶刷的技巧婴儿健康
如何选购熟食?挑选熟食的技巧
【婴儿床上用品有哪些】儿童床上用品都有什么
宝宝选购睡袋的8个技巧
选购孕妇化妆品要遵守的原则
孕妇营养品选购指南
【宝宝驱蚊用品的选购方法有哪些】适合婴儿用的驱蚊产品怎么选 儿童驱蚊产品的选购方法有哪些
孕妇防蚊产品选购需谨慎
宝宝自行车的选购技巧及注意事项
如何选洗脸毛巾 选购毛巾的技巧
婴儿配方奶粉选购技巧
【婴儿床上用品排名】婴儿床上用品品牌
孕妇奶粉挑选技巧揭秘
【儿童上下床怎么选】如何选购儿童双层床
孕妇护肤品该如何选择 孕妇忌用的化妆品有哪些
实木床选购技巧
【婴儿床上用品排名】婴儿床上用品品牌 儿童床上用品排名
经验:婴儿用品购买攻略 如何选购婴儿用品
原装进口有机奶粉选购有技巧
如何选择宝宝的床上用品?