【圣诞节滑雪】五种滑雪小技巧
本文已影响5.69K人
本文已影响5.69K人
直线滑降是将两只滑雪板保持平衡,向坡下直线滑行,滑行呈加速状态,练习中要保持身体重心,不摔倒
犁式滑降是将两只雪板后部向外推出,呈内八字状,用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小,决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动,此技术可用于减速和停止。
半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态,另一只呈犁式滑降姿态,滑行中两脚不断变换姿势,但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种练习主要是为学习转弯技术打基础。
犁式转弯是先呈犁式滑降姿态,向右转,重心放左脚;向左转,重心放右脚。转弯中,承担体重的雪板为主动板,另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯,两只雪板交替成为主动板,即为犁式连续转弯。
半犁式转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板,即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段,将从动板移至与主动板平行的位置。
【圣诞节雪花挂饰手工制作】 圣诞节雪花卡片装饰制作教程 圣诞节幼儿彩纸雪花卡片制作方法
【圣诞节雪花折纸怎么折】立体雪花折纸步骤图解 圣诞节大雪花制作方法
【关于滑雪的作文】第一次滑雪的作文
【关于滑雪的作文】第一次滑雪的作文 描写滑雪的作文
【圣诞节纽扣立体雪人装饰制作方法】 圣诞节简单可爱雪人装饰手工制作 圣诞节彩色儿童雪人装饰制作方法
【儿童滑雪的注意事项】儿童滑雪应该注意什么 第一次滑雪要注意什么
【圣诞节创意折纸滑雪橇的圣诞老人】怎么折圣诞老人和雪橇 雪橇上的圣诞老人立体折纸教程
【圣诞节冰棒棍雪人手工制作】 圣诞节幼儿可爱雪人制作方法 圣诞节儿童雪糕棍雪人装饰手工制作
【圣诞节滑雪】滑雪——浪漫又刺激的体育运动
【带孩子滑雪注意事项】 带小朋友滑雪注意事项 带宝宝去滑雪需要注意什么
【小学生雪天安全注意事项】雪天防滑安全教育
山东一小女孩滑雪卷入传送带身亡 选择滑雪场须五看
【宝宝初学轮滑有什么技巧】宝宝如何快速学会轮滑
【圣诞雪团炸弹的故事】少儿睡前故事圣诞雪的故事
【圣诞节可以给女性朋友送巧克力吗】圣诞节送巧克力合适吗 圣诞节送巧克力的含义是什么意思
五招教孩子掌握滑轮的技巧
【滑滑梯简笔画步骤】 小朋友玩的滑滑梯简笔画 适合孩子画的简单滑滑梯简笔画的画法
【冬天滑雪哪里好玩】冬天去哪里滑雪比较好
【小学生雪天安全注意事项】雪天防滑安全教育 雪天出行安全注意事项
【带孩子去滑雪穿什么衣服】 带小孩去滑雪穿什么衣服 带宝宝去滑雪穿什么衣服
【圣诞节雪球卡片制作方法】 圣诞节创意贺卡手工制作 圣诞节幼儿趣味贺卡手工制作
【下雪天怎么防滑】下雪天走路怎么不怕摔跤
小皮猴滑雪的故事
【带孩子滑雪需要准备什么】 孩子滑雪需要准备什么东西 带孩子滑雪准备什么
新手滑雪最先练什么 10个初学者必备滑雪技巧
【圣诞节创意圣诞球手工制作】 圣诞节幼儿彩色圣诞球制作方法 圣诞节简单圣诞球挂饰手工制作
德国裸体滑雪比赛开幕 参赛者演绎雪域性感
年圣诞节会下雪吗
【圣诞雪团炸弹的故事】少儿睡前故事圣诞雪的故事 宝宝睡前故事圣诞雪的故事
【带孩子滑雪注意事项】