秋季养生进补燕窝要谨慎
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
秋季养生进补燕窝也需要谨慎的。
“燕窝”是燕子用唾液黏结成的窝巢。据说,燕子在做窝之前,总要寻些海草等食物来吃,以储备筑巢的体力,最后再经反刍作用,把口中分泌物吐出来黏结成巢,即是我们所说的燕窝。
据《本草纲目》记载:"燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下行者,用此皆可治之。" 中医认为燕窝:"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳 嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有 延缓人体衰老,延年益寿的功效。
中国人讲究进补,燕窝是中国人心目中的上等补品之一。但是,夏秋季进补燕窝有如下二忌:
第一,服用红霉素及四环素类药物时忌食用燕窝。服用红霉素及四环素类药物时,应忌食用含钙较多的食品。燕窝含钙较为丰富,服以上药物时食用燕窝,既破坏了食物的营养成分,又降低了药物的疗效。
第二,肾功能衰竭患者忌食用燕窝。燕窝含有丰富的蛋白质,在体内代谢后,废物需要通过肾脏随尿排出体外。当肾功能衰竭时,尿量明显减少,含氮废物的排泄受到了影响,将会加重肾衰的病情。
冬季养生: 一要进补,二要润肺
秋季进补先润肺
燕窝对卵泡有好处吗 燕窝能促进卵泡发育吗
妈妈秋季进补养生禁忌
黑芝麻红豆银耳燕麦粥 补血养颜的秋季暖心甜品
黑芝麻红豆银耳燕麦粥 补血养颜的秋季暖心甜品
春季进补 适合孕妇的春季养生食谱 春季进补 孕妇 春节养生 孕妇饮食
【秋季要怎么养生】秋季养生知识
秋季养生保健 秋季进补要因人而异
秋季养生秋季巧食兔肉补脑益智
【秋季养生】秋季养生小常识 秋季养生膳食
【月子期间怎么吃燕窝】燕窝在月子期要怎么吃 产后可以吃燕窝吗
即食燕窝和干燕窝哪个好
怀孕后什么事情要谨慎进行
备孕期间燕窝怎么吃最好 燕窝这样吃最有营养
秋季祛病滋补吃什么 秋季养生食谱推荐
怎样的燕窝才是纯燕窝?
秋季进补营养品
妈妈秋季养生:秋季滋补养生粥推荐
初秋多吃点这个,比燕窝还养人!