夏天给宝宝吃什么?
本文已影响1.54W人
本文已影响1.54W人
每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况,可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系,问题并不是很大,但是专家表示:孩子已经患上了苦夏病。
过凉过热的食物伤害宝宝胃
1、注意饮食卫生 食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物,成人没有任何事情,小孩就发病,主要因为小孩的胃酸酸度不象成人,抵抗能力很低。 2、避免交叉感染 幽门螺旋杆菌,现在认为是“口口传播”(从口到口传播),但是还没有最后确定一定是这种传播途径。研究发现,幽门螺旋杆菌有“家族聚集性”,小孩有这样的问题,父母常常也有这方面的问题。 有的父母不太注意,与孩子在一起互相交叉感染。
3、不要吃过凉的食物 过凉的食物进入胃中,很快的引起胃黏膜血管的收缩。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃过凉的食物。不要让小孩吃的过饱。适当的控制他的饮食。 4、不要吃街边的羊肉串 首先不能确认街边的羊肉串是否是真的烤熟、烤烂,小孩的消化能力比起成人要差很多。那些食物,小孩吃进去不见得都能够消化。如果再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉,更不适合小孩了。
5、不要吃涮羊肉 小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等,因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。 6、小孩不宜多喝饮料 这种饮料到了胃里面,它要产气、打嗝,使得腹胀,把胃撑开。有的成人喝了都不舒服。很多小孩喝了饮料之后,明显的感觉到不舒服。冰镇的饮料喝多了更可怕,但是往往这样的饮料,小孩喝的慢。
7、进食需节制 即使是水果吃的特别多也是不行的。有的小孩节制能力差,觉得某种食物好吃就拼命的吃。贪吃的小孩就是这样的。吃了之后就吐。这就要求父母管束好自己的小孩。 8、少吃油炸食物 肯德基、麦当劳很好吃,但是小孩吃的量不要太大,吃多了小孩不容易接受。本来食物就不好消化,又加上冰凉的饮料,成人吃了之后可能有一点这种反映,但是一会儿就过去了。小孩的消化能力太弱,越小的小孩吃的越多,也越容易出现问题。其实饮料里面加上冰块喝下去很舒服的,凉凉的,甜甜的,但是降低了胃的消化能力的吸收。
如果有的小孩非去不可,可以少吃一点,少喝一点冰凉的饮料。 9、科学育儿 小孩长到大,经常要得病。凡是生病的小孩要给他吃富有营养的又特别容易消化的食物,量要适中。要利于病人的消化吸收,只有吸收了,才能更好的抵抗疾病。 10、适当穿衣 有的父母给小孩穿的特别多,恐怕小孩冻着,实际上穿的特别多,反而捂得他老出汗。在这种情况下,反而容易造成他受凉。有的父母自己穿一件衬衫,竟然给小孩穿两件毛衣。但是穿得少了,也不行,小孩本身的抵抗力弱。小孩的穿衣与成人差不多。不要给小孩穿过多的衣服,比大人的多一件就可以了。
11、少带小孩去公共场所 公共场所里的感染源非常多。 12、让小孩睡睡袋 有时候,小孩睡着把被子蹬到一边,容易受凉。如果父母照顾孩子不是很周到的话,给小孩买个或自己做个睡袋。他怎么折腾也没有办法出来。在睡的过程中不会受凉。
宝宝夏天防痱吃什么?
【宝宝夏天补钙吃什么好】夏天孩子补钙吃什么好
【夏天小孩腹胀吃什么好】夏天宝宝腹胀吃什么好
夏天宝宝吃什么对身体好?夏天宝宝饮食守则
夏天宝宝吃什么水果好
【夏季给宝宝吃什么菜好】宝宝夏季吃什么好 宝宝吃什么补钙效果最好
【宝宝夏天补钙吃什么好】夏天孩子补钙吃什么好 小儿夏季补钙吃什么
夏天给宝宝吃什么解暑 夏天宝宝喝什么可以解暑
夏天宝宝吃什么开胃
宝宝夏天养生吃什么好
宝宝夏天吃什么饭菜好
宝宝夏天吃什么水果好?宝宝夏天吃水果有讲究
夏季给宝宝吃什么水果怎样吃
夏天宝宝吃什么菜好
夏天宝宝吃什么粥开胃
【夏天怎么给宝宝理发】夏天怎样给孩子理发
夏天宝宝吃什么鱼好
夏天如何给宝宝防晒
夏天宝宝补钙吃什么好
【夏天小孩腹胀吃什么好】夏天宝宝腹胀吃什么好 小孩夏天腹胀积食吃什么好
夏天宝宝吃什么辅食好
宝宝夏天吃什么菜开胃
宝宝夏天吃什么辅食
【宝宝夏天用什么面霜】夏天宝宝用什么擦脸 宝宝夏天脸上擦什么
夏天宝宝吃什么粥好
宝宝夏天吃什么蔬菜好
【宝宝夏天穿什么 】夏天婴儿要穿什么 夏天宝宝怎么穿
宝宝夏天补锌吃什么好
宝宝夏天吃什么菜开胃
【小孩夏天咳嗽吃什么好得快】宝宝夏天咳嗽吃什么好